كتاب التشريح العضلي لجميع تمارين كمال الاجسام


strength-training-anatomy

الكتاب جدا مهم لجميع ممارسين رياضه كمال الاجسام للذكور و الاناث
ولجميع المدربين 
هذا الكتاب مرجع اساسي لكل مدرب و لكل رياضي 
الكتاب يشرح التشريح العضلي  والاداء الحركي الصحيح للتمارين
بالتوفيق للجميع
شارك الموضوع مع اصدقائك: